足腰に痛みがある時は、超スローで動くコトをオススメします。

おはようございます。らいおん鍼灸院/爪切りおじさん/鍼灸師/介護支援専門員の畑田篤人です。只今の横浜は、晴れ。少し雲が多めでしょうか。気温:4.3℃/湿度:49%、朝からこれくらいの気温があれば、暖かく感じる。そんな朝です。

今週の月曜日くらいから、右のお尻っと、右ふくらはぎ、右足裏に、痺れや焼けるような痛みを感じております。これは、、、坐骨神経痛?なんてコトを、ブログで書かせて頂きましたが、状態が変わりませんので、ちょいっと、時間を見て、病院に行こうっと、思いますが、、、

しかし実際、坐骨神経痛の痛みを体験しますっと、様々なコトが勉強になりまして、まさに実戦に勝る勉強ナシです。そして実戦の中で、身につけたコトが、足腰に痛みある時は、超スローで動くコトがオススメ。これでしょうか。

坐骨神経痛っと、は、言え、仕事は普通にしております。そこで痛みを抑えながら動くには、超スローで動きますっと、痛みを抑えて動くコトができますので、今後、強い腰痛や坐骨神経痛を訴えている方には、オススメしていきたいっと、思うのです。

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2寸鍼を購入しました~。

おはようございます。らいおん鍼灸院/爪切りおじさん/鍼灸師/介護支援専門員の畑田篤人です。只今の横浜は、夜明け前。気温:9.7℃/湿度:49%、これくらいの気温がありますっと、外に出ても暖かく感じます。

現在、当院で使用している鍼は、、、

・1寸3分1番-太さ0.16mm、長さ39mm
・1寸3分3番-太さ0.20mm、長さ39mm
・1寸6分5番-太さ0.24mm、長さ48mm

上記の3種類でした。基本は、1番鍼を使用しまして、お尻など、脂肪が厚い部分は、5番鍼を使用して、鍼通電をする時は、3番を使用して、、、こんな感じで使い分けておりましたが、、、最近、体格の良い方が増えておりまして、お尻など1寸6分の鍼では、長さが危うい場所もありまして、試験的に2寸鍼を使用してみようか?こんなコトを考えまして、購入してみました。

2寸5番ですから、太さ0.24mmで変わりませんが、長さ60mmっと、長くなっております。まぁ、とりあえず実戦で使用して、後日、感想でも書こうっと、思います。

▼1寸3分の鍼っと、比べますっと、まず箱の大きさが違う。
▼鍼は、5番鍼の太さなので、1寸6分っと、同じ、黄色の鍼管です。
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坐骨神経痛による跛行です。

おはようございます。らいおん鍼灸院/爪切りおじさん/鍼灸師/介護支援専門員の畑田篤人です。只今の横浜は、晴れ。気温:2.2℃/湿度:53%、先程ラジオで、もしかしたら今日、春一番が吹くカモっと、のコト。1日1日、春に近づいております。

昨日のブログで、畑田が、一昨日より坐骨神経痛になった。そんな話題を書きましたが、昨日、仕事をしていて気がついたのが、右下肢に坐骨神経痛による痛みを感じておりまして、歩いているっと、右下肢の運びが不自然でして、これが跛行か~っと、思いながら、歩きながら感心しておりました。今まで、ぎっくり腰や坐骨神経痛を訴える方々は、見てきましたが、実際、体験しますっと、症状の辛さが分かりますし、どうすれば生活の中で楽に動ける。など、発見が多く、症状は辛いですが、勉強になるコトは多いですかね~。

まさに実戦に勝る勉強ナシ!ですな~。

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お尻から脚にかけて焼けるような痛みが、、、坐骨神経痛だぁ~!

おはようございます。らいおん鍼灸院/爪切りおじさん/鍼灸師/介護支援専門員の畑田篤人です。只今の横浜は、夜明け前。気温:1.5℃/湿度:40%、まだ外は、真っ暗ですね。三連休明けで、今日から仕事なんて方も多いでしょうね~。

お尻から脚にかけて焼けるような痛みを、昨日より感じております。これは、、、自己観察した結果、、、坐骨神経痛でしょうか。腰痛は、感じていないのですが、とにかく立ち座りしたり、寝返りをしたり、中腰になったりしますっと、お尻から脚にかけて、焼けるような痛みがジワっと、くるのです。正直、顔をしかめるくらいの痛みでしょうか。

さらに自己観察を勧めますっと、麻痺症状はなく、とくかく焼けるような痛みだけ、お尻の焼ける痛み、右ふくらはぎ外側から足首の前面に痛みを感じておりますので、第5腰椎付近で、なんらかのトラブルが起きているのかな?こんなコトが自己観察より考えられます。

まぁ、病院で確定診断を受けた訳ではありませんので、なんとも言えませんが、どちらにしろ坐骨神経痛なら、保存療法が一般的ですから、このまま様子をみたいっと、思います。

ちなみに、ヒラメ筋圧痛部、陽輔穴、昆侖穴にパイオネックスを貼りまして、痛みが緩和されるのか?観察しております。自己観察の後は、自己実験のチャンスです。

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腰痛の鍼灸治療です。仙骨の圧痛部の刺鍼です。
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鍼灸の指標や安全対策に、イロイロなモノを使ってみようかっと、

おはようございます。らいおん鍼灸院/爪切りおじさん/鍼灸師/介護支援専門員の畑田篤人です。只今の横浜は、夜明け前。気温:3℃/湿度:36%、空気がカラカラ、先日の雨の潤いもどこにいったのやら。風邪対策で、こまめなうがいが欠かせません。

先日、握力計、非接触型体温計、パルスオキシメーターを購入しました。鍼灸の指標や安全対策に、イロイロなモノを使ってみようかっと、そんな気になりましたので、頭で考えていても、メリット、デメリットは、分かりませんので、とりあえず使いまして、何が鍼灸の現場で使えるのか?実戦から学ぼうっと、思います。

▼握力計も今やデジタルで、体温計が非接触型、、、時代は進んでんな~。

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実戦に勝る勉強はナイ?
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今年は、2月25日が、はり師きゅう師の国家試験日です。

おはようございます。らいおん鍼灸院/爪切りおじさん/鍼灸師/介護支援専門員の畑田篤人です。只今の横浜は、夜明け前。気温:1.4℃/湿度:54%、気温の低さより、空気の乾燥が気になる。そんな感じの陽気が続いております。

今日は、はり師きゅう師の国家試験に関してです。

鍼灸師の免許は、実は、はり師きゅう師っと、ふたつの資格に分かれておりまして、鍼灸養成校を卒業するっと、国家試験の受験資格が頂けます。そして国家試験に合格しますっと、鍼灸師になれるのです。ちなみに、はり師の試験に受かり、きゅう師の試験に落ちますっと、きゅう師の資格は、頂けません。翌年、再受験するコトになります。

国家試験は、筆記のみになります。実技に関しては、学校の卒業試験が実技試験になりますので、鍼灸養成校を卒業するっと、国家試験の実験資格が得られるのは、この理由からだっと、思われます。遠い昔は、実技も国試でしたが、受け手の試験監督が1日に何人もの鍼灸を受けるため、体がもたないからだっと、も、昔い聞いたコトがあります。

ちなみに筆記試験科目数は、医療概論(医学史を除く)衛生学・公衆衛生学、関係法規、解剖学、生理学、病理学概論、臨床医学総論、臨床医学各論、リハビリテーション医学、東洋医学概論、経絡経穴概論、はり理論(きゅう理論)東洋医学臨床論の全14教科になります。ちなみに、畑田が受験したのが、13年前ですが、東洋医学臨床論?なんてあったけな、、、?

どの国試にも言えますが、教科数が多くて、出題範囲が広く、浅く、そんな印象を畑田は、持っております。受験生は、今が追い込みの時期になります。風邪やインフルエンザが流行っておりますので、勉強も大事ですが、体調管理、、、これが一番ですかね~。

そんな調子で、受験生の皆様、合格を祈っております。ラストスパーっと、頑張れ~。

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足を温めるっと、気持ちが良い!頭寒足熱です。

おはようございます。らいおん鍼灸院/爪切りおじさん/鍼灸師/介護支援専門員の畑田篤人です。只今の横浜は、夜明け前。気温:2.8℃/湿度:51%、4時台ですっと、真っ暗ですね。冬の夜明け前、この静かな時間が畑田は大好きです。

今日は、頭寒足熱に関してです。

頭寒足熱なる言葉をご存知でしょうか。字から想像できるっと、思いますが、頭は冷やして、足は温める。昔から伝わる健康法になります。畑田も冬場は、頭寒足熱を意識しておりまして、極力、手足っと、首周囲は、冷やさないように注意しております。

▼車の暖房も、足を温めるコトを優先しております。
▲これが足を温めてあげるっと、気持ちが良いんだね~!

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頭寒足熱に手も加えたいね~。
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総指伸筋に通電デス。

おはようございます。らいおん鍼灸院/爪切りおじさん/鍼灸師/介護支援専門員の畑田篤人です。只今の横浜は、夜明け前。気温:0.5℃/湿度:67%、日が長くなったっと、は、言え、5時台では、まだ暗いね~。

今日は、総指伸筋の通電に関してです。

手指が曲がって拘縮しておりますので、手指を伸ばす筋肉に通電して、少しでも拘縮が進まないように、そんなコトを目的に、総指伸筋に通電しておりますが、上手く通電できるコトもあれば、別の筋肉に通電してしまうコトもありますし、なかなか思うようにいかないのが、実状でしょうか。

鍼通電に関する本を読んでも、総指伸筋への通電法を書いておりませんし、解剖学の本をチェックして、触診しながら対応しておりますが、そもそも拘縮してしまうくらいですから、筋肉も痩せていて、今は試行錯誤の途中でしょうか。

▼写真なので伝わりませんが、これは総指伸筋に上手く通電できております。

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術痕に鍼灸をします。
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術痕に鍼灸をします。

おはようございます。らいおん鍼灸院/爪切りおじさん/鍼灸師/介護支援専門員の畑田篤人です。只今の横浜は、晴れ。気温:̠-2.1℃/湿度:48%、大寒波、大寒波っと、騒いでおりますが、先程外に出ましたが、畑田的には、そんなに寒くないケド、、、皆さんはいかがでしょうか。

今日は、術痕の鍼灸に関してです。

畑田は、術痕に鍼灸をするコトがあります。術痕っと、は、手術をした後になりまして、手術の程度によりますが、縫合した後のコトを、術痕っと、畑田は、思っておりましたが、医学的には、瘢痕っと、言うらしいです。

どうしても皮膚っと、皮膚を縫い合わせておりますので、術痕部に違和感だったり、張り感があったりする場合がありますので、術痕周囲に、鍼灸をして、違和感、張り感の軽減を狙うコトがあります。

▼外傷にて手術を受け、大きな術痕が、そこに、せんねん灸をすえております。
腿の内側の鍼は、別目的で行っておりますので、術痕っと、は、関係ナイです。
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鍼灸っと、爪切りおじさんが繋がるっと、良いですな~。

おはようございます。らいおん鍼灸院/爪切りおじさん/鍼灸師/介護支援専門員の畑田篤人です。只今の横浜は、夜明け前。気温:1.8℃/湿度:67%、夜明けが早くなったっと、は、言え、まだ6時前では、真っ暗ですね~。

今日は、鍼灸っと、爪きりおじさんの繋がりに関してです。

先日、フっと、思うコトがありまして、鍼灸っと、爪切りおじさんが絡むコトがあるな~っと、思ったのです。後脛骨筋にパルスをしておりまして、良く動く後脛骨筋を見ておりまして、、、

後脛骨筋は、土踏まずを作るのに関与している。爪切りおじさんで爪を切っておりますっと、偏平足が多いから、後脛骨筋にパルスをして、足の運動療法をして、偏平足を改善させるようなコトができたら。そんな感じで、鍼灸っと、爪切りおじさんが繋がっていくっと、面白いのでは?そんなコトを思ったのです。

鍼灸師の畑田が爪を切るのですから、鍼灸師にしかできないオリジナルな爪切りを追及していく。これ大事だな~っと、思いました。

▼ちなみに写真では伝わり難いですが、後脛骨筋のパルスです。

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