天気に行動や気持ちを左右されない。これ大事です。

おはようございます。らいおん鍼灸院/鍼灸師/介護支援専門員の畑田篤人です。只今の横浜は、雨。気温:15.9℃/湿度:99%、軽めに雨が降っております。肌寒さも、そんなにでしょうか。

今日は、お天気っと、行動や気持ちに関してです。

どれくらいからか?記憶にありませんが、ここ数日、スッキリ晴れるコトもなく、雨降りの日が続いております。畑田が天気で大事にしているコトは、天気に行動や気持ちを左右されない。これでしょうか。

雨が続いているから、気持ちが滅入ってもしょうがないですし、雨が降っているから外出しない。あれしない、これしない、なんてしていましたら、生活がまわらない、時間がもったいない、しないコトによるチャンスを失っていたり、など、など、悪いコトばっかり、むしろ雨を楽しむくらいの気持ちでいきたいモンです。

が、しかし、天気に行動や気持ちを左右されないにも限度がありまして、例えば、今、接近中の台風のさなかに外出しろっと、は、言いませんので、天気予報を確認して、自分で考えて、その日の予定を組み立てて頂ければっと、思います。

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気力、体力、どちらが欠けてもダメです。
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気力、体力、どちらが欠けてもダメです。

おはようございます。らいおん鍼灸院/鍼灸師/介護支援専門員の畑田篤人です。只今の横浜は、晴れ。気温:21.1℃/湿度:92%、湿度が高いからか?霧っぽい朝です。

先日、お客さんっと、お話ししておりますっと、「何かをする気力がない」。っと、話されておりました。確かに、その方は、高齢でありますが、体は動きますから、ある程度のコトはできるのですが、、、そこで思いましたのは、気力、体力、どちらが欠けてもダメなのでは?そんなコトを思いました。

例えば、何かをやろう。っと、言う、やる気はあっても、体がついてこなければ、上手くいかないでしょうし、逆に体が動いても、何かをやろう。なんて気がなければ、上手くいかないでしょうし、気力、体力、どちらもが充実して、物事が上手くいくのでは?そんなコトを話していて思うのでした。

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今この瞬間が大事です。今を頑張りましょう!

おはようございます。らいおん鍼灸院/鍼灸師/介護支援専門員の畑田篤人です。只今の横浜は、晴れ。気温:20℃/湿度:77%、体育の日の横浜は、気持ち良く晴れていますよ!

今日は、畑田のモットーに関してです。

今この瞬間を大事にする。最近、畑田が意識している、モットーになります。もちろん将来に対して、目標をたてまして、そこに向かって進んでいくコトは大事なのですが、その目標を到達するには、今この瞬間、何をするのかが、目標を到達するにあたって、大事になります。目標に到達してしまえば、なんだこんなモンかっと、思いますが、その目標までの道中は、しんどいコトがあったり、気持ちが切れそうになったり、甘い誘惑に誘われたり、など、など、目標を隔ててくるモノが多々あります。

そんな時、畑田が意識しているのは、とりあえず今を大事にして、今だけ頑張る。今、目の前にあるコトを頑張る。そんなコトを意識して、乗り越えるようにしております。そんな感じで、今日も今を大事にしましょう!

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とりあえず外に出ましょう!なんかあるから。

おはようございます。らいおん鍼灸院/鍼灸師/介護支援専門員の畑田篤人です。只今の横浜は、晴れ。気温:16.7℃/湿度:77%、朝からスッキリ晴れていますよ!気持ち良いです。

今日より10月、今年も残り後3か月になります。月初めになりますので、今日は、畑田のモットーを紹介します。

・とりあえず外に出ましょう!
・行動しないっと、何も変笑(かわら)ない。

この2点が、畑田のモットーです。以前、行動しないっと、何も変笑ない。は、ブログで紹介しましたので、今日は、とりあえず外に出ましょう!を書きますが、人生、上手くいかないコトなんて、良くあるコトでして、悩んだり、落ち込んだりするコトあるでしょう、行き詰まるコトもありますが、そんな時、畑田は、とりあえず外に出るように心がけております。部屋に1人でいても、問題解決に繋がらないですし、気持ちも落ち込んでしまいますので、外に出て、気分転換したり、なんなりっと、するようにしております。

良い時も悪い時も、とりあえず外に出ましょう!なんかありますから、畑田のモットーです。

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行動しないっと、何も変笑(かわら)ない。畑田のモットーです。
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「経験+気持ちの持ちよう」畑田が夏に旅して学んだコトです。

おはようございます。らいおん鍼灸院/鍼灸師/介護支援専門員の畑田篤人です。只今の横浜は、晴れ。気温:28.1℃/湿度:82%、霧がかっておりますが、晴れておりますよ。今日も暑い!
今年の8月10日~17日まで、畑田は、夏休みを頂きまして、旅に出ました。そこで学んだコト、、、それは、経験+気持ちの持ちよう。が人生では、重要なのでは?そんな風に考えました。
例えば、自転車で35℃の猛暑の中、自転車で151キロ走った日。後、3時間くらい走れば、目的地に到着しましたが、暑さで冷静さを欠いてしまい、結局、早めにホテルに入りまして、休息しました。が、後で思いましたのは、自転車で長い距離を走ったコトがないのもありますが、明らかに暑さで冷静さを欠いていて、自ら、3時間自転車で走る選択肢を、自分の中で消去してしまった。そこに反省しております。(休むなら、休みで良かったのですが、、、キチット、選択肢を頭の中に並べて、考えて、判断したかったな~。)
そんなこんなで、物事、経験しないっと、分からない。そしてどんな状況でも、冷静さを欠くコトなく、その時のベストを選択できる、気持ちの持ちよう。それが大切なのでは?そんなコトを思う、夏休みでした。
▼151キロ走った日のブログ!
http://20080728.blog.jp/archives/1976479.html
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人の悪いところでなく、良いところを見る。今の時代に必要なスキルです。

らいおん鍼灸院のお盆休みは、8月10日~8月17日までお休みさせて頂きます。
おはようございます。らいおん鍼灸院/鍼灸師/介護支援専門員の畑田篤人です。只今の横浜は、晴れ。気温:27.9℃/湿度:84%、今日の横浜は、暑くなりますよ~。暑さ対策を万全にして、行動しましょう!
最近の報道を見ますっと、人のミスに焦点を当てるような報道が、多いような気がします。揚げ足取りや重箱の隅をつつくような視点で、物事を捉えて報道して、同じような報道が集中的に、各メディアを騒がす傾向にありますので、正直、畑田は、今の報道の現状に、疑問を感じるコトが多く、見ているっと、ストレスになりますし、自分自身もネガティブな気持ちになりますので、あまり見ないようにしております。(そんな時は、音楽を聞きます。)
ただ世間が求めているから、そのような報道傾向にあるのでしょうから、これからの時代、人の悪いところを見るのではなく、良いところを見るスキルが重要なのでは?そんな風に畑田は、最近の報道から感じております。
【オススメ関連記事】
▼病に対する前向きな言葉
http://20080728.blog.jp/archives/cat_50003.html
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行動しないっと、何も変笑(かわら)ない。畑田のモットーです。

おはようございます。らいおん鍼灸院/鍼灸師/介護支援専門員の畑田篤人です。只今の横浜は、晴れ。気温:25.1℃/湿度:89%、雲が多いですが、雲のスキ間から、久しぶりに日差しを見た気がします。
今日は、月曜日。土日がお休みで、今日から金曜日まで仕事が始まる。そんな1週間の方が多いっと、思います。休み明けの仕事に行く時に、「ヨッシャー!1週間やってやるぜ~!」なんて気持ちで、月曜日の朝を迎える方が多ければ良いのですが、現実は、「あぁ~今日から仕事か~、、、」。こんな方が多いのではないでしょうか。
畑田も同じ、日曜休みで、月曜日から仕事が開始しますが、ヨッシャータイプでなく、あぁ~、、、の方になります。人間楽な方に流されますから、、、誰でも多かれ、少なかれ、こんなところがあるっと、思います。そんな時、畑田が意識しているのが、「行動しないっと、何も変笑(かわら)ない」。これになります。
人生、行動するコトにより、現状が変わるのであって、何もしないっと、上手くいって笑うコトもないし、失敗して泣くコトもない。行動するコトにより、少なくっと、も、1歩進んで、状況が変わります。気が乗らない月曜日、畑田は、とにかく活発に行動して、状況の変化に乗って、1週間を、ヨッシャーな感じで過ごせるようにしております。
【オススメ関連記事】
▼人生、行動あるのみ!行動するからイロイロっと、学べます。
http://20080728.blog.jp/archives/1974285.html
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人生、行動あるのみ!行動するからイロイロっと、学べます。

おはようございます。らいおん鍼灸院/鍼灸師/介護支援専門員の畑田篤人です。只今の横浜は、曇り。気温:24.2℃/湿度:89%、曇りですが、本日も30℃超えるそうな。暑さ対策を、しっかりっと、しましょう!
人生、行動あるのみ!っと、畑田は考えております。畑田の好きな言葉で、「行動しないっと、何もかわらない」。「知っているっと、分かっているは違う」。この2つになります。
頭で素晴らしいコトを考えていても、実行しなければ、なにも起こらない、変わらない。知識っと、して、知ってはいるが、実際にやってみないっと、分からない。
確かに、行動するコトにより、失敗するコトもあるし、状況が悪化するコトもあるカモしれません。が、しかし、その失敗が次の糧になりますし、少なくとも、自分の経験になる訳ですから、人生、行動あるのみ!積極的に、自分から動いていきましょう!
【オススメ関連記事】
▼できる。できない。じゃない。やりたいコトを考えるコトが大切です。
http://20080728.blog.jp/archives/1972032.html
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長生きが当たり前の時代です。死生観を持つコトが大切です。

おはようございます。らいおん鍼灸院/鍼灸師/介護支援専門員の畑田篤人です。只今の横浜は、晴れ。気温:27.7℃/湿度:82%、梅雨はドコに行ったのやら?朝からガッツリ晴れております。
今日は、死生観に関してです。
死生観なる言葉、ご存知でしょうか。死生観っと、は、生きることと死ぬことについて、判断や行為の基盤となる考え方。生と死に対する見方。 ※下線部は、畑田の大好きな、コトバンクより引用。
こんな意味になります。今や女性の平均寿命が約88歳、男性が80歳です。普通に生きれば、人生80年の時代です。長生きができる時代になりました。素晴らしいコトでしょう。が、しかし、畑田は、仕事柄、様々な方の最後に関わるコトがあります。そこで思いますのは、死生観を持つコトが大切なのでは?っと、感じるコトが、多々あります。
今や医療が進んでおりますので、昔ならできなかったコトが、簡単にできてしまうので、その分、長生きします。が、しかし、その長生きの選択は、正しいのでしょうか?人間である以上、遅い早いはありますが、誰もが死にます。絶対に死ぬのです。これは誰もが避けて通れません。
事故で亡くなる場合は、選択権はないのですが、自分なりの死生観をキッチリ持っていないっと、畑田が考えるに、あれよあれよっと、積極的に治療を受けてしまい、望まない長生きが増えていくのでは?そんな風に、様々な方の最後に関わっていて、思うのです。
別に、積極的に治療を受けて、長生きするコトを否定するつもりはありません。が、しかし、長生きを選択できる時代にある今、自分なりの死生観を持っていないっと、決断する土壇場で、決めきれずに、とりあえず治療を受けよう。そして結果、望まない長生きをするコトになるコトが多い印象ですので、今から自分なりの死生観を固めていく必要があるっと、思うのです。
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長生きが当たり前の時代です。死生観を持つコトが大切です。

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今日は、死生観に関してです。
死生観なる言葉、ご存知でしょうか。死生観っと、は、生きることと死ぬことについて、判断や行為の基盤となる考え方。生と死に対する見方。 ※下線部は、畑田の大好きな、コトバンクより引用。
こんな意味になります。今や女性の平均寿命が約88歳、男性が80歳です。普通に生きれば、人生80年の時代です。長生きができる時代になりました。素晴らしいコトでしょう。が、しかし、畑田は、仕事柄、様々な方の最後に関わるコトがあります。そこで思いますのは、死生観を持つコトが大切なのでは?っと、感じるコトが、多々あります。
今や医療が進んでおりますので、昔ならできなかったコトが、簡単にできてしまうので、その分、長生きします。が、しかし、その長生きの選択は、正しいのでしょうか?人間である以上、遅い早いはありますが、誰もが死にます。絶対に死ぬのです。これは誰もが避けて通れません。
事故で亡くなる場合は、選択権はないのですが、自分なりの死生観をキッチリ持っていないっと、畑田が考えるに、あれよあれよっと、積極的に治療を受けてしまい、望まない長生きが増えていくのでは?そんな風に、様々な方の最後に関わっていて、思うのです。
別に、積極的に治療を受けて、長生きするコトを否定するつもりはありません。が、しかし、長生きを選択できる時代にある今、自分なりの死生観を持っていないっと、決断する土壇場で、決めきれずに、とりあえず治療を受けよう。そして結果、望まない長生きをするコトになるコトが多い印象ですので、今から自分なりの死生観を固めていく必要があるっと、思うのです。
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