足の爪を洗う。なかなかないコトかね~?

※正月は、12月30日~1月4日までお休みさせて頂きます。

おはようございます。らいおん鍼灸院/鍼灸師/介護支援専門員の畑田篤人です。本日は、予約投稿機能を使用して、ブログを更新しておりますので、只今の天気は、ナシです。

先日、月1回のボランティアに、行って来たのですが、そこでいつも思いますのは、爪の垢が凄い。これでしょうか。爪の垢が多いため、フリーエッジがどこまでか分かり難いため、爪の垢を取ってから爪を切るのですが、垢が凄いので、垢を取るだけで時間がかかるので、爪切りに時間がかかる。

足を洗っても、足の爪を洗わないので、足の爪に垢が溜まってしまうのだろうっと、畑田は、考えていますが、足の爪も洗いましょう~っと、足の爪の洗い方を教えるのですが、なかなか実行している雰囲気がありませんので、これまた難しいモンです。

足の爪を洗う。なかなかないコトかね~?

【オススメ関連記事】
カテゴリー: 爪切りおじさん・フットケア
―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
◆施術を希望されるお客様へ
らいおん鍼灸院は、横浜市を中心に出張している、出張治療専門の鍼灸院です。足の爪も出張で切りますよ!
【 出張実績エリア 】 ・横浜市内:神奈川区/中区/西区/都筑区/金沢区/瀬谷区/南区/磯子区/保土ヶ谷区/旭区/港北区/戸塚区/鶴見区/緑区/青葉区/港南区・横浜市外:横須賀市秋谷/ 鎌倉市大船/ 川崎市麻生区
◆TEL:045-451-5850
※施術中は留守番電話設定です。留守番電話に用件をお願いします。

Copyright (C) 2011-2017 Lionshinkyu All Rights Reserved
(著作権は、らいおん鍼灸院 畑田篤人に帰属。無断転載禁止)

行動体力っと、防衛体力なる考え方です。

※正月は、12月30日~1月4日までお休みさせて頂きます。

おはようございます。らいおん鍼灸院/鍼灸師/介護支援専門員の畑田篤人です。只今の横浜は、晴れ。気温:3.7℃/湿度:48%、空気は冷えておりますが、その影響で、朝からスッキリ晴れていますよ!気持ちが良い!

今日は、行動体力っと、防衛体力に関してです。

今、スキマ時間で、スポーツトレーニング理論なる本を読んでおりまして、そこで行動体力っと、防衛体力なる考え方を、知りました。

行動体力っと、は、筋力だったり、瞬発力、持久力、柔軟性などに加え、精神的要素も含まれ、意思、判断力、意欲なども、行動体力になります。

防衛体力っと、は、簡単に言いますっと、環境に適用する力でして、寒さ暑さに体が適応できたり、免疫力が高いので、風邪をひき難かったり、ここでも精神面が含まれまして、精神的ストレスに対する強さも、防衛体力になります。

行動体力っと、防衛体力は、畑田が理解するには、連動しておりまして、運動をして、行動体力を高めていくっと、おのずと防衛体力も高くなる関係にある。運動の重要性が、ここでも分かるっと、思います。

運動は、健康の維持、増進に欠かせない。っと、畑田は言っておりますが、この行動体力っと、防衛体力を知るコトにより、より運動の必要性が分かるっと、思います。
―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
◆施術を希望されるお客様へ
らいおん鍼灸院は、横浜市を中心に出張している、出張治療専門の鍼灸院です。足の爪も出張で切りますよ!
【 出張実績エリア 】 ・横浜市内:神奈川区/中区/西区/都筑区/金沢区/瀬谷区/南区/磯子区/保土ヶ谷区/旭区/港北区/戸塚区/鶴見区/緑区/青葉区/港南区・横浜市外:横須賀市秋谷/ 鎌倉市大船/ 川崎市麻生区
◆TEL:045-451-5850
※施術中は留守番電話設定です。留守番電話に用件をお願いします。

Copyright (C) 2011-2017 Lionshinkyu All Rights Reserved
(著作権は、らいおん鍼灸院 畑田篤人に帰属。無断転載禁止)

とりあえず今を頑張りましょう!今も頑張れないのなら、今だけでも良いので、頑張りましょう!

※正月は、12月30日~1月4日までお休みさせて頂きます。

おはようございます。らいおん鍼灸院/鍼灸師/介護支援専門員の畑田篤人です。本日は、予約投稿機能を使用して、ブログを更新しておりますので、只今の天気は、ナシです。良い天気であるコトを考えながら、ブログを書いております。

今日のブログタイトルは、とても長い。

とりあえず今を頑張りましょう!今が頑張れないのなら、今だけでも良いので頑張りましょう!

こんな感じのブログタイトルです。こちらは、ちなみに畑田のモットーです。いつも気力が充実して、ヤル気満タンなら良いのですが、畑田も人間です。もちろん、しんどく感じるコトもあります。しんどいそんな時、畑田が意識しているのが、とりあえず今を頑張る。これでしょうか。とりあえず今を頑張れば、次が見えてきますので、そしたら次を頑張る。そんな感じで、今の頑張りを繋げていけば、気がつけば1日が終わって、悪いなりにも1日を頑張れるので、とりあえず今を頑張る。これは、オススメになります。

ちなみに、今も頑張りたくない時は、畑田は、今だけ頑張る。に考え方を変えまして、今だけ頑張れば、また次が見えますので、次が見えれば、、、どうにか今を頑張る気持ちが湧いてくる傾向に、畑田はありますので、そう考えるようにしております。

【オススメ関連記事】
今この瞬間が大事です。今を頑張りましょう!
―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
◆施術を希望されるお客様へ
らいおん鍼灸院は、横浜市を中心に出張している、出張治療専門の鍼灸院です。足の爪も出張で切りますよ!
【 出張実績エリア 】 ・横浜市内:神奈川区/中区/西区/都筑区/金沢区/瀬谷区/南区/磯子区/保土ヶ谷区/旭区/港北区/戸塚区/鶴見区/緑区/青葉区/港南区・横浜市外:横須賀市秋谷/ 鎌倉市大船/ 川崎市麻生区
◆TEL:045-451-5850
※施術中は留守番電話設定です。留守番電話に用件をお願いします。

Copyright (C) 2011-2017 Lionshinkyu All Rights Reserved
(著作権は、らいおん鍼灸院 畑田篤人に帰属。無断転載禁止)

人生イロイロ、、、せんねん灸もイロイロ、、、煙の出ないせんねん灸です。

※正月は、12月30日~1月4日までお休みさせて頂きます。

おはようございます。らいおん鍼灸院/鍼灸師/介護支援専門員の畑田篤人です。只今の横浜は、晴れ。気温:12.5℃/湿度:74%、南風が強く、とても暖かい朝です。

今日は、煙の出ないお灸に関してです。

お灸のイメージで、熱い、火傷する。煙っぽい。線香臭い。お灸を受けたコトがない人は、イメージを聞きますっと、こんな感じで言われる人が多い印象です。が、しかし、今やお灸もイロイロっと。進んでおりまして、煙の出ないせんねん灸なんてモノもあります。

▼こちらが煙の出ないせんねん灸です。燃えてても煙が出ない。
が、しかし、煙が出ないのですが、熱量を考えますっと、なかなか施術で使うのは、難しい。畑田は、そんな印象ですかね~。

【オススメ関連記事】
せんねん灸を購入です。
―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
◆施術を希望されるお客様へ
らいおん鍼灸院は、横浜市を中心に出張している、出張治療専門の鍼灸院です。足の爪も出張で切りますよ!
【 出張実績エリア 】 ・横浜市内:神奈川区/中区/西区/都筑区/金沢区/瀬谷区/南区/磯子区/保土ヶ谷区/旭区/港北区/戸塚区/鶴見区/緑区/青葉区/港南区・横浜市外:横須賀市秋谷/ 鎌倉市大船/ 川崎市麻生区
◆TEL:045-451-5850
※施術中は留守番電話設定です。留守番電話に用件をお願いします。

Copyright (C) 2011-2017 Lionshinkyu All Rights Reserved
(著作権は、らいおん鍼灸院 畑田篤人に帰属。無断転載禁止)

1発で足りなければ、2発ぶち込め、ダブル天柱です。

※正月は、12月30日~1月4日までお休みさせて頂きます。

おはようございます。らいおん鍼灸院/鍼灸師/介護支援専門員の畑田篤人です。只今の横浜は、晴れ。気温:4℃/湿度:68%、雲が少しありますが、朝から気持ち良く晴れております。

今日は、天柱穴に関してです。

天柱穴っと、は、頚部のこりに使うコトの多い経穴でして、押されるっと、あぁ~ココ、、、なんて人が多い経穴です。そんな天柱穴になりますので、畑田も刺鍼するコトが多いのですが、1発刺鍼して足りない場合、同じライン上にある圧痛に、もう1発ぶち込むようにしております。

▼写真向かって左端の鍼が、天柱穴です。その右側が2発目の天柱。
そして2発、天中にぶち込むコトを、畑田は、ダブル天中っと、呼んでおります。
―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
◆施術を希望されるお客様へ
らいおん鍼灸院は、横浜市を中心に出張している、出張治療専門の鍼灸院です。足の爪も出張で切りますよ!
【 出張実績エリア 】 ・横浜市内:神奈川区/中区/西区/都筑区/金沢区/瀬谷区/南区/磯子区/保土ヶ谷区/旭区/港北区/戸塚区/鶴見区/緑区/青葉区/港南区・横浜市外:横須賀市秋谷/ 鎌倉市大船/ 川崎市麻生区
◆TEL:045-451-5850
※施術中は留守番電話設定です。留守番電話に用件をお願いします。

Copyright (C) 2011-2017 Lionshinkyu All Rights Reserved
(著作権は、らいおん鍼灸院 畑田篤人に帰属。無断転載禁止)

転がす鍼、ローラー鍼です。

※正月は、12月30日~1月4日までお休みさせて頂きます。

おはようございます。らいおん鍼灸院/鍼灸師/介護支援専門員の畑田篤人です。只今の横浜は、晴れ。気温:3℃/湿度:63%、寒いですが、朝からスッキリ晴れて、気持ちが良いですよ~。

今日は、接触鍼のひとつである、ローラー鍼に関してです。

ローラー鍼っと、は、接触鍼のひとつであり、刺鍼するモノではなく、コロコロ転がす鍼になります。コロコロ鍼を転がす?っと、言いますっと、痛そうな印象を受けますが、写真を見て頂ければ分かる通り、、、

▼こんな感じの形状になりますので、痛くはないですね~。
接触鍼っと、は、皮膚に刺激を与えて効果を得る。そんな鍼法になります。

【オススメ関連記事】
貼る鍼「パイオネックス」です。
―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
◆施術を希望されるお客様へ
らいおん鍼灸院は、横浜市を中心に出張している、出張治療専門の鍼灸院です。足の爪も出張で切りますよ!
【 出張実績エリア 】 ・横浜市内:神奈川区/中区/西区/都筑区/金沢区/瀬谷区/南区/磯子区/保土ヶ谷区/旭区/港北区/戸塚区/鶴見区/緑区/青葉区/港南区・横浜市外:横須賀市秋谷/ 鎌倉市大船/ 川崎市麻生区
◆TEL:045-451-5850
※施術中は留守番電話設定です。留守番電話に用件をお願いします。

Copyright (C) 2011-2017 Lionshinkyu All Rights Reserved
(著作権は、らいおん鍼灸院 畑田篤人に帰属。無断転載禁止)

灸頭鍼は、お灸の大きさに注意です。

※正月は、12月30日~1月4日までお休みさせて頂きます。

おはようございます。らいおん鍼灸院/鍼灸師/介護支援専門員の畑田篤人です。只今の横浜は、曇り。気温:5.3℃/湿度:80%、雲は多めですが、晴れている感じです。午後は、雨なんて予報も、、、一応、傘は持って行こうかな。

今日は、灸頭鍼に関してです。

灸頭鍼は、置鍼中の鍼、鍼柄部分に、もぐさをつけまして、燃やしてしまう。そんな手技になります。鍼刺激に、お灸の熱を加えるコトにより、鍼治療の効果を高めていく。そんな感じでしょうか。

▼灸頭鍼をする場合、もぐさの大きさに注意しないっと、熱くなり過ぎるカモ。
―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
◆施術を希望されるお客様へ
らいおん鍼灸院は、横浜市を中心に出張している、出張治療専門の鍼灸院です。足の爪も出張で切りますよ!
【 出張実績エリア 】 ・横浜市内:神奈川区/中区/西区/都筑区/金沢区/瀬谷区/南区/磯子区/保土ヶ谷区/旭区/港北区/戸塚区/鶴見区/緑区/青葉区/港南区・横浜市外:横須賀市秋谷/ 鎌倉市大船/ 川崎市麻生区
◆TEL:045-451-5850
※施術中は留守番電話設定です。留守番電話に用件をお願いします。

Copyright (C) 2011-2017 Lionshinkyu All Rights Reserved
(著作権は、らいおん鍼灸院 畑田篤人に帰属。無断転載禁止)

日本認知症ケア学会誌が届きましたが、、、見る所が、、、?

※正月は、12月30日~1月4日までお休みさせて頂きます。

おはようございます。らいおん鍼灸院/鍼灸師/介護支援専門員の畑田篤人です。只今の横浜は、晴れ。気温:3.9℃/湿度:70%、朝からスッキリ晴れていますよ!さすがに3℃ですっと、ちょっと肌寒く感じます。

昨日のブログで、認知症ケア専門士の資格更新について書きましたが、先日、畑田家のポストに、日本認知症ケア学会誌が届いておりまして、もちろん学会誌を読むコトも大事なのですが、今の畑田にとって重要なのは、後ろに書いてある、学会の日程でして、そこで3月までに取得する単位を、計画しなければイケません。

ちなみに昨日のブログです。

▼来年の3月までに28単位取得しなければ。頑張ろう。
―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
◆施術を希望されるお客様へ
らいおん鍼灸院は、横浜市を中心に出張している、出張治療専門の鍼灸院です。足の爪も出張で切りますよ!
【 出張実績エリア 】 ・横浜市内:神奈川区/中区/西区/都筑区/金沢区/瀬谷区/南区/磯子区/保土ヶ谷区/旭区/港北区/戸塚区/鶴見区/緑区/青葉区/港南区・横浜市外:横須賀市秋谷/ 鎌倉市大船/ 川崎市麻生区
◆TEL:045-451-5850
※施術中は留守番電話設定です。留守番電話に用件をお願いします。

Copyright (C) 2011-2017 Lionshinkyu All Rights Reserved
(著作権は、らいおん鍼灸院 畑田篤人に帰属。無断転載禁止)

認知症ケア専門士の資格更新について、なんてモノが届きました~。

※正月は、12月30日~1月4日までお休みさせて頂きます。

おはようございます。らいおん鍼灸院/鍼灸師/介護支援専門員の畑田篤人です。只今の横浜は、晴れ。気温:5.6℃/湿度:55%、朝からスッキリ晴れていますよ!気持ちが良い。

今日は、認知症ケア専門士に関してです。

先日、認知症ケア専門士「認定委員会」より、重要書類在中。なんて書かれた書類が届きまして、中身を見ますっと、認知症ケア専門士の資格更新について。なんて書類が入っておりまして、畑田の認知症ケア専門士の資格が、平成30年3月30日までっと、なっておりまして、更新の手続きやらなんちゃらが書かれておりまして、あぁ、、、もう更新の時期か~、、、なんて思うのでした。

▼ちなみに更新に必要な単位は、30単位。
現在の畑田の単位数、12単位。どうにかしないっと、更新できない。頑張ろう。

【オススメ関連記事】
認知症ケア事例ジャーナル2.2017-vol.10が届きました~。
―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
◆施術を希望されるお客様へ
らいおん鍼灸院は、横浜市を中心に出張している、出張治療専門の鍼灸院です。足の爪も出張で切りますよ!
【 出張実績エリア 】 ・横浜市内:神奈川区/中区/西区/都筑区/金沢区/瀬谷区/南区/磯子区/保土ヶ谷区/旭区/港北区/戸塚区/鶴見区/緑区/青葉区/港南区・横浜市外:横須賀市秋谷/ 鎌倉市大船/ 川崎市麻生区
◆TEL:045-451-5850
※施術中は留守番電話設定です。留守番電話に用件をお願いします。

Copyright (C) 2011-2017 Lionshinkyu All Rights Reserved
(著作権は、らいおん鍼灸院 畑田篤人に帰属。無断転載禁止)

ウイダーinゼリーにハマっています。

※正月は、12月30日~1月4日までお休みさせて頂きます。

おはようございます。らいおん鍼灸院/鍼灸師/介護支援専門員の畑田篤人です。只今の横浜は、晴れ。気温:8.8℃/湿度:74%、朝からスッキリ晴れていますよ!日中の横浜は、15℃くらいまで気温が上がるそうな。12月って、こんなモンだったかな。暖かい~。

先月、風邪をひいた時期がありまして、食欲がなかったので、ゼリーならイケるなっと、思いましたので、栄養のある、ウイダーinゼリーを飲んだのですが、それ以後、色々な種類があるモンでして、それ以後、チョイチョイ、飲むコトが増えております。

▼先日飲んだのは、ウイダーinゼリーのプロテインでした~。
手軽に栄養が補給できますので、オススメです。

【オススメ関連記事】
久しぶりにウイダーinゼリーを飲みましたが、美味しいな~。
―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
◆施術を希望されるお客様へ
らいおん鍼灸院は、横浜市を中心に出張している、出張治療専門の鍼灸院です。足の爪も出張で切りますよ!
【 出張実績エリア 】 ・横浜市内:神奈川区/中区/西区/都筑区/金沢区/瀬谷区/南区/磯子区/保土ヶ谷区/旭区/港北区/戸塚区/鶴見区/緑区/青葉区/港南区・横浜市外:横須賀市秋谷/ 鎌倉市大船/ 川崎市麻生区
◆TEL:045-451-5850
※施術中は留守番電話設定です。留守番電話に用件をお願いします。

Copyright (C) 2011-2017 Lionshinkyu All Rights Reserved
(著作権は、らいおん鍼灸院 畑田篤人に帰属。無断転載禁止)